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【健康づくり】ロコモ(運動機能の低下)予防講座(みよし店 7/13開催)

2024年6月11日(火)

足腰や体幹の筋力強化、全身のバランス能力の向上目的とした講座です。
椅子を使ってからだを動かします。お家の中でつまづいたり、片足で靴下を履こうとした時におっとっととなった経験はありませんか?
私かも?と思ったあなた!今からでも予防して毎日元気に過ごせる身体作りをしていきます。

「【健康づくり】ロコモ(運動機能の低下)予防講座」

開催日時 : 2024年7月13日(土)10:30~12:30

開催店舗 : みよし店

参加費:無料
対 象:ひまわりご契約者様とお連れ様1名まで。
定 員:先着10名様
要予約:下記予約サイトまたはひまわりショップ各店舗より事前にご予約ください。

【ご協力とお願い】

※開始5分前までにはお越しください
※ご来店の際は「ロコモ予防講座」の参加の旨、お申し出ください。
※写真・イラストはイメージです。

ご予約はこちらから!

ひまわりネットワーク株式会社 〒471-0061 愛知県豊田市若草町3丁目32番地8
© Himawari Network. All rights reserved.
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