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体幹を鍛えるピラティスヨガ

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ひまわり11
放送スケジュール
7/4(木)~

人気のヨガとピラティスを融合させたセントラルスポーツオリジナルプログラムです。ピラティスによって体幹を鍛えて筋肉のバランスと姿勢を整え、体の軸を安定させることで機能的に身体を働かせることができます。またヨガでリラックスしながらしなやかな身体づくりを目指しましょう。

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ひまわりネットワーク株式会社 〒471-0061 愛知県豊田市若草町3丁目32番地8
© Himawari Network. All rights reserved.
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